Prière du Tahajjud : heure, comment la prier et rak’ahs

By the Editorial Team · reviewed against our sources · updated September 2026 · guidance, not a fatwa

Qu’est-ce que le Tahajjud ?

Le Tahajjud est une prière surérogatoire (nafl) accomplie durant la nuit, après qu’une personne a dormi puis s’est de nouveau levée pour adorer Allah. Le mot provient d’une racine arabe liée au fait de renoncer au sommeil — quitter son lit pour se tenir devant Allah pendant que les autres se reposent. Il appartient à la catégorie plus large du qiyam al-layl (le fait de se tenir en prière la nuit), et les deux termes sont souvent employés l’un pour l’autre. Ce qui distingue le Tahajjud, c’est ce schéma : dormir d’abord, puis se réveiller.

Parce qu’il est surérogatoire, le délaisser n’entraîne aucun péché. Pourtant, il a toujours occupé une place chère au cœur de ceux qui souhaitent se rapprocher d’Allah — un acte de dévotion intime fondé sur la sincérité plutôt que sur l’ostentation.

Le mérite et le statut du Tahajjud

La prière de nuit est hautement honorée en islam. Il est bien établi dans l’enseignement authentique qu’après les cinq prières obligatoires, la prière de nuit figure parmi les prières surérogatoires les plus méritoires que le croyant puisse accomplir. Le Coran fait l’éloge de ceux qui passent une partie de la nuit prosternés et debout en prière.

Une part de sa valeur tient à l’effort qu’elle coûte. Se lever de la chaleur et du confort pour choisir l’adoration plutôt que le sommeil est un signe sincère d’un cœur qui recherche Allah. Cela forge aussi la discipline, la gratitude et l’humilité, et prépare la personne à la prière du Fajr qui suit.

Quel est le meilleur moment pour le Tahajjud ?

Le Tahajjud peut être prié à tout moment après la prière du Isha et après avoir dormi, jusqu’à la véritable aube (le début du Fajr). Toutefois, la portion la plus méritoire est le dernier tiers de la nuit, un moment associé, dans les récits authentiques, à la proximité d’Allah et à l’exaucement des invocations.

Pour déterminer le dernier tiers, prenez le nombre d’heures entre le coucher du soleil (Maghrib) et l’aube (Fajr), et divisez cet intervalle en trois parties égales ; la dernière partie est la fenêtre idéale. Par exemple, si le Maghrib est à 18 h et le Fajr à 3 h, la nuit dure neuf heures : chaque tiers fait donc trois heures et le dernier tiers court d’environ minuit jusqu’au Fajr. La plupart des applications d’horaires de prière effectuent ce calcul automatiquement pour vous.

Comment prier le Tahajjud pas à pas

Le Tahajjud suit la même forme que toute autre prière ; seuls l’horaire et l’intention diffèrent. Une manière simple de l’accomplir :

1. Réveillez-vous durant la nuit après avoir dormi, et faites les ablutions (wudu) si vous n’êtes pas déjà en état de pureté.
2. Tournez-vous vers la qiblah et formulez dans votre cœur l’intention de prier le Tahajjud.
3. Commencez par le takbir d’ouverture, puis récitez la sourate al-Fatihah suivie de n’importe quel passage du Coran que vous connaissez.
4. Achevez la rak’ah par le ruku (inclinaison) et les deux sujud (prosternations), comme dans toute prière.
5. Priez la deuxième rak’ah de la même façon, puis asseyez-vous pour le tashahhud et terminez par le taslim.
6. Répétez par paires de deux rak’ahs, pour autant d’unités que vous le souhaitez.
7. Consacrez du temps à l’invocation (du’a), surtout dans la prosternation et après avoir terminé, en demandant à Allah ce dont vous avez besoin.

Il n’existe aucune formule particulière pour commencer le Tahajjud, ni ensemble fixe de sourates. Prier avec calme, ne serait-ce que quelques rak’ahs, vaut mieux que d’en prier beaucoup à la hâte.

Combien de rak’ahs compte le Tahajjud ?

Le Tahajjud se prie toujours par paires de deux rak’ahs, avec le taslim après chaque paire. Il n’y a pas de nombre obligatoire fixé ni de maximum strict ; beaucoup de fidèles prient de deux à huit rak’ahs, et certains davantage. Le principe directeur est la qualité plutôt que la quantité : un petit nombre accompli avec recueillement vaut mieux que de nombreuses rak’ahs expédiées dans la fatigue. Commencez par ce que vous pouvez tenir dans la durée — même deux rak’ahs régulièrement forment une belle habitude — puis augmentez progressivement.

L’intention (niyyah)

L’intention pour le Tahajjud, comme pour tout acte d’adoration en islam, réside dans le cœur. Il s’agit simplement de votre résolution d’accomplir cette prière nocturne surérogatoire pour l’amour d’Allah. Vous n’avez rien à prononcer à voix haute, et aucune formule n’est prescrite. Avoir conscience, au moment de commencer, que vous priez le Tahajjud en recherchant l’agrément d’Allah suffit — c’est la sincérité de l’intention qui donne à la prière toute sa valeur.

Que réciter : sourates et invocations

Après la sourate al-Fatihah, vous pouvez réciter n’importe quelle partie du Coran que vous avez mémorisée — il n’y a aucune restriction. Certains choisissent des passages plus longs pour prolonger la station debout, d’autres récitent des sourates plus courtes ; les deux sont acceptables.

La plus grande occasion du Tahajjud est l’invocation. Dans le silence du dernier tiers de la nuit, épanchez vos besoins auprès d’Allah, dans la prosternation et après la prière. Vous pouvez employer des invocations que vous avez apprises, ou simplement vous adresser à Allah dans votre propre langue, en demandant le pardon, la guidée, et le bien d’ici-bas comme celui de l’au-delà. Cette conversation intime est au cœur de ce qui rend la prière de nuit si précieuse.

Conseils pratiques pour se réveiller pour le Tahajjud

• Dormez plus tôt afin que votre corps se repose avant la prière de nuit ; se coucher peu après le Isha aide beaucoup.
• Réglez une alarme pour le dernier tiers de la nuit, et placez-la hors de portée de main afin d’être obligé de vous lever.
• Mangez et buvez avec modération le soir, car un estomac lourd rend le réveil plus difficile.
• Formulez une intention sincère avant de dormir de vous réveiller pour le Tahajjud, et demandez à Allah de vous aider à vous lever.
• Commencez petit — même deux rak’ahs une ou deux fois par semaine — et construisez l’habitude progressivement.
• Si vous peinez régulièrement à vous réveiller, vous pouvez prier des rak’ahs nocturnes surérogatoires avant de dormir, même si la récompense de se réveiller spécialement est plus grande.

Tahajjud, Witr et Tarawih

Ces trois prières nocturnes sont liées mais distinctes. Le Witr est une prière de nuit accomplie avec un nombre impair de rak’ahs, qui scelle l’adoration de la nuit ; il est fortement recommandé et se prie généralement après le Isha. Si vous comptez prier le Tahajjud, il est recommandé de retarder le Witr et d’en faire la dernière prière de votre nuit, après le Tahajjud — ou, si vous craignez de ne pas vous réveiller, de prier le Witr avant de dormir.

Les Tarawih sont la prière nocturne surérogatoire accomplie en assemblée durant les nuits du Ramadan. Le Tahajjud, en revanche, se prie tout au long de l’année, généralement seul, après avoir dormi puis s’être réveillé. En résumé : les Tarawih sont liées au Ramadan, le Witr clôt la nuit par un nombre impair, et le Tahajjud est la veillée personnelle, valable toute l’année, qui brille de son plus vif éclat dans le dernier tiers de la nuit.

Pour approfondir, consultez notre guide sur Laylat al-Qadr et découvrez le Dou’a al-Qounout souvent récité lors du Witr. Vous pouvez aussi lire notre guide sur le Hajj, le pèlerinage, préparer votre aumône avec le calculateur de Zakat et consulter la date hégirienne d’aujourd’hui.

Cet article constitue une information générale à visée pédagogique et non un avis religieux formel (fatwa). Les pratiques peuvent différer entre les écoles reconnues du droit islamique. Pour des avis adaptés à votre situation, veuillez consulter un savant ou un imam qualifié de votre localité.

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